Oracle extrae el número de variable de la cadena

Esto es más simple y obtiene ambos números para el rango

select  substr( REGEXP_SUBSTR('D-3-J322P2342','[A-Z][0-9]+',1,1),2),
             substr( REGEXP_SUBSTR('D-3-J322P2342','[A-Z][0-9]+',1,2),2)
from dual