Lo más rápido es usar archivos estáticos, porque luego puede emitir el caché sin siquiera iniciar PHP (usando RewriteRules). Sin embargo, no se escalará correctamente si tiene varias interfaces.
Lo siguiente mejor es almacenarlo en la memoria, usando Memcache por ejemplo.
Lo menos preferible es usar SQL. Si sigues con eso, al menos hazle un favor a tu disco duro usando el motor de almacenamiento de memoria o equivalente (por ejemplo, una tabla no registrada que vive en un espacio de tabla almacenado en un disco RAM, si estás usando PostgreSQL).
