cómo restablecer mi contraseña mysql en mac os 10.13.3

Puede intentar restablecer la contraseña de root ejecutando MySQL en modo seguro.

Estos son los pasos:

1. Detener MySQL:

   sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql.server stop

2. Inícielo en modo seguro:

   sudo mysqld_safe --skip-grant-tables

Este será un comando continuo hasta que finalice el proceso, así que abra otra ventana de shell/terminal y...

1. Iniciar sesión sin contraseña como root:

   mysql -u root

2. Actualizar la contraseña de root (y la de cualquier otro usuario)

   FLUSH PRIVILEGES; ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPass'; \q

3. Reinicie MySQL en modo normal

   sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql.server start

Referencia:https://coolestguidesontheplanet.com/how-to- cambiar-la-contraseña-de-raíz-de-mysql/

Nota:este es un procedimiento de reinicio bastante estándar, pero está mejor documentado en la guía anterior en comparación con los documentos de referencia de mysql.