Si quiere decir que los datos del formulario se envían nuevamente al actualizar, verifique este método
http://www.andypemberton.com/engineering/the- post-redireccionamiento-obtener-patrón/
Establece su encabezado en header('HTTP/1.1 303 See Other');
Los datos no se almacenarán en caché, por lo que cuando la página se actualice, los datos del formulario no se volverán a enviar.