Uso de la declaración IF ELSE basada en Count para ejecutar diferentes declaraciones de inserción

Dependiendo de sus necesidades, aquí hay un par de formas:

IF EXISTS (SELECT * FROM TABLE WHERE COLUMN = 'SOME VALUE')
    --INSERT SOMETHING
ELSE
    --INSERT SOMETHING ELSE

O un poco más

DECLARE @retVal int

SELECT @retVal = COUNT(*) 
FROM TABLE
WHERE COLUMN = 'Some Value'

IF (@retVal > 0)
BEGIN
    --INSERT SOMETHING
END
ELSE
BEGIN
    --INSERT SOMETHING ELSE
END