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Consulta MySQL para reducir la carga del servidor

No tiene que preocuparse.
Bases de datos diseñadas para eso.

La mayoría de los sitios en el mundo se ejecutan exactamente de la misma manera:el servidor MySQL se ejecuta y se consulta regularmente a través de un front-end php. Nada malo con eso.

Un servidor SQL bien ajustado y una consulta correctamente diseñada servirán mucho más de lo que cree. Necesitará un tráfico excepcionalmente alto para empezar a preocuparse por estas cosas.
No olvide que MysQL tiene su propio caché de consultas .

También tenga en cuenta que no hay usuarios "conectados" a la página web. Se conectan, obtienen el contenido de la página y se desconectan.