Necesitas usar la Projection método en IFindFluent (que es lo que Find y Projection volver):
var findFluent = Collection.Find(query).Projection(Fields<MealPlan>.Exclude (plan => plan.Meals))
Ahora, esto eventualmente generaría un cursor de BsonDocument s ya que no sabe cómo se ve la proyección. Puede llamar a la Projection genérica en lugar de agregar ese tipo:
var findFluent = Collection.Find(query).Projection<MealPlan>(Fields<MealPlan>.Exclude (plan => plan.Meals))
En un sentido más general (que es menos relevante cuando se usa Exclude ), también podría especificar campos usando una expresión lambda:
var findFluent = Collection.Find(query).Projection(plan => plan.Meals)